全新助睡眠新项目，两段转换，可引流矩阵，可无人直播，可小视频，长久实际操作，日入一千

1   项目简介
   ASMR全称是自发直觉经脉反映，是指通过视觉等直觉刺激性，开启脑部、后背等人体部位造成释放压力愉快的反映，被视为有利于提高睡眠质量，也被称为“颅内高潮”，据南方地区日报信息，哄睡师这一职业最开始便是来自ASMR。

成都第四人民医院（九江分院）睡眠医学中心主治医生于跃表明，对于患有中重度失眠病的人群，提议需要及时接纳技术专业医生的治疗。尽管适当倾吐有助于改善本身精神压力。可是更专业的，有资质医师一般不会选择成为所谓‘哄睡师’，并且心理学咨询师必须具备浓厚的医学和心理知识，因此‘哄睡师’这一群体具体能发挥的作用很有可能非常有限。

华中科技大学同济医学院附属同济医院专家教授、中国睡眠研究会理事孙超向记者介绍，医药学中对睡眠障碍的监管，是通过多渠道多形式的多种形式来共同管理。简单的说分两类，第一个是失眠的认知行为疗法，第二个是用药治疗。“哄睡师”和ASMR视频和，虽然不在中医药学创建的认知行为疗法里边，但是对于一些特定的人群可能会有助睡眠功效失眠病如何赚钱，只要对失眠症也有帮助，你们可以持一个对外开放或是热烈欢迎的心态。

十年来中国人均值熬夜两个小时

近几年来，失眠症难题经常引发网友热议，中国睡眠研究会先后发布《2021运动与睡眠白皮书》和《2022中国国民健康睡眠白皮书》，中国社会科学院社会学研究所、社会科学文献出版社等组织也共同出台了《中国睡眠研究报告（2022）》。

在其中，《2021运动与睡眠白皮书》表明，我国有3亿多存有失眠病，在其中80%为年轻人。《中国睡眠研究报告（2022）》则显示，去10年中国人的睡眠的时间晚了两个多小时，睡眠质量平均时长从2012年的8.5钟头缩减到2021年的7.06钟头，仅35%中国人睡饱8钟头。而《2022中国国民健康睡眠白皮书》也显示，44%的19到25岁年轻人熬夜至零点以后，是名副其实的“熬夜冠军”。
   
    全国各地有百分之八十的人都有睡眠障碍，尤其是现在的年青人，玩命经常熬夜，习惯性一两点晚上不睡觉，，此刻她们想睡又睡不着了，很多人会考虑在睡觉前看一些助眠视频，并且这个行业需要量是非常大的，并且只会越来越大，完全不用担心流量问题
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4   视频剪辑实际操作和视频课件由来
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