课程简介：

课程由阿伦老师主讲的3天社恐认知突破课，课程3节从社交恐惧是什么为什么会产生恐惧开始讲起，教你突破症状对自己的限制对人际关系的影响一步一步减轻症状，教你解决反复出现如何处理以及彻底的解决社交恐惧的方法。

课程截图:

课程目录：

第一节：深度了解社交恐惧
第二节：突破社交恐惧
第三节：防止症状反复

隐藏内容
本内容需权限查看
  • 普通用户: 10金币
  • VIP会员: 免费
  • 永久会员: 免费
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。